Receitas pós-operatório

 

Receita: Pizza Light
  - Pizza.
Ingredientes:
- 2 pães sírios médios:
- 1 tomate sem pele e sem semente;
- 100g de queijo tipo cottage
- Rúcula à vontade
- Orégano a gosto.

Modo de preparo:
Tempere o tomate com sal e orégano e espalhe sobre o pão. Cubra com queijo cottage e coloque em uma frigideira tampada até que esquente (ou doure o fundo). Retire da frigideira, distribua a rúcula e sirva.

Rendimento 2 porções
Calorias por porção 124 kcal

Obs: Essa preparação é recomendada para os pacientes que já estão ingerindo os alimentos na sua consistência normal e possuem apenas restrição de açúcares e gorduras.
 

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